update:
Vor einer Woche wurde mein Knie operiert.
Ich war / bin ziemlich geschockt, weil ich NOCHMAL operiert werden soll.
Der Meniskus ist wider erwarten O.K., jedoch wurde das Kreuzband (warum auch immer?!) einfach nur entfernt und die Stümpfe geglättet.
Es wurde nicht ersetzt - keine Plastik(!)
So eine KA(KE!!!
Das Bein läßt sich aktuell nur bis auf 90° anwinkeln und ist schon deutlich dünner und schwächer als das andere.
Jetzt kommen Wochen der Humpelei und REHA, dann neue OP, dann WIEDER ALLES VON VORNE
Realistisch gesehen werde ich frühestens Ende 2018 (!) wieder Sport starker Bein-Belastung machen können.
Ich lasse mich aber nicht unterkriegen.
Damit ich nicht irre werde und verfette mache ich weiter die renegade-diet, jedoch mit lowcarb
und Krafttraining für den Oberkörper...
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