Zitat Zitat von zocker Beitrag anzeigen
Bedeutet das dann, dass immer nur mit (bei schlaggeräten voll)kontakt trainiert wird, zb also basistechnik- und katatraining flachfällt bzw auch nur mit (voll)kontakt trainiert wird?
Nein. Kata & Kihon bedeuten ja nicht, dass man volles Rohr in die Luft schlagen muss. Man kann die Sache auch etwas lockerer angehen.

Zitat Zitat von Schlaffi Beitrag anzeigen
Ich hab schon mehrmals von einer Schockwirkung gelesen, die durch das Einrasten zustande kommt.

Freisetzung der Energie innerhalb von Millisekunden, soll aber nur funktionieren, wenn man die Faust wieder blitzschnell zurueckzieht.
Und wieseo pei der Theorie bleiben? Wieso nicht mal probieren? Dann klärt sich ja recht schnell, ob eine solche Wirkung eintritt.