lieber antikörper,
da du scheinbar keinen blassen schimmer hast, kann ich dir sagen, dass in SV-videos ohne messer, die verteidiger meistens auch nicht wie tyson oder silva wirken. das ist halt der unterschied zwischen training und realität.
dem vorschlag von panasapiens gefolgt kam ich nur zu videos, welche ich schon kannte.
welche bewegung macht denn dein körper, wenn er gestochen wird?
die beschreibung von oxox trifft meine bild dieser übung recht genau.
edit:
nur weil mensch etwas nicht versteht, muss es nicht grundlegend falsch sein.
aber beim systema sind sich hier ja alle einig, dass es nur dummes geschwurbel ist.
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