Zitat Zitat von SalvaMea Beitrag anzeigen
Sorry, aber bei 1:54 sieht man extrem deutlich, dass er sich mit dem vorderen Fuß nach hinten drückt. Der hintere Fuß ist in der Luft und kann keinerlei Kraft übertragen. Gleichzeitig bewegt sich der Körper bereits nach hinten. Wie soll er sich mit einem Fuß ohne Bodenkontakt nach hinten ziehen?

Mir ist das alles unverständlich. Meine Tests waren jedenfalls eindeutig. Es sei denn, ich bewege mich ganz anders oder wir reden voll aneinander vorbei. Das Ursprungsposting vom "Wissenden" ist für mich jedenfalls korrekt: Ziehen mit dem vorderen Bein, Drücken mit dem hinteren.
Es kommt doch auf die Mechanik an, nicht auf die Reihenfolge, welcher Fuß zuerst angehoben oder bewegt wird.
Es gibt zwei Möglichkeiten, entweder drückt man sich einfach mit dem vorderen Bein nach hinten ab, oder man erzeugt im hinteren Bein eine Art Vorspannung, mit der man sich etwas nach hinten zieht, und nutzt das wie eine Art Bogensehne, die einen nach einer kurzen Impulsübertragung auf das vordere Bein nach hinten schnellen lässt. Man sieht ja in der langsamen Bewegung wie er zur Vorbereitung nach hinten und unten geht, das macht man nicht wenn man sich einfach nur vorne abdrückt.
Äußerlich sieht es fast genauso aus, doch es passieren unterschiedliche Dinge.
Es kommt meiner Ansicht nach immer darauf an, dass in beiden Beinen ein passendes Kräftegleichgewicht vorhanden ist.