Dagegen-Geh-Prinzip Teil 2 Basics

[1789]

Ich empfehle den Leuten einfach mal nen Auto zu schieben mit einem Bein vorne und dann gucken, woher die Kraft kommt ...oder einen schweren gegenstand zu ziehen wieder ein Bein vorne und ebenfalls schauen...dann erübrigt sich der grölsste Teil der Disskusion ...Viel Spass
alternative Übung...gleiches Prinzip mit Partner: einer schiebt, der andere höt gegen...einer zieht, der andere hält gegen....

Beim drücken schiebt das hintere Bein.
Beim Ziehen drückt sich das vordere Bein vom Gegenüber weg und erzeugt auch so zug.

.... Wenn beim Ziehen das hintere Bein ziehen sollte , ist man über seinem Körperschwerpunkt !!! bzw. hat mit seiner postura a.k.a. zentrallinie Nr 5 oder auch dochtlinie gebrochen und betreibt keine kampfkunst....
Einfach zu sagen jeder Laie könnte es nachvollziehen über dein Beispiel ein Auto zu schieben ist ziemlich weit von wissen entfernt lieber "wissender".
Ein Laie schiebt so gut wie immer "verkehrt". Seine Ellbogen werden z.b. im Normalfall immer aussen sein. Somit wird er es nie schaffen, seine komplette Power einzusetzen. Die kraftlinie runter zu den Beinen ist eben nicht geschlossen und somit ist die maximalkraft, die er aufbringen kann, die, die er z.b beim bankdrücken generieren kann.....
Im übrigen wird er eben auch immer "verkehrt" im Sinne von kampfkunst ziehen....

Gruss1789

P. S. Stelle selber gerade fest, dass es sich gar nicht soo leicht erklären lässt... Bei der Intention sehr stark zu ziehen, muss man nämlich das vordere Bein explosiv zu seinem hinteren Bein machen, also hüftrotation rückwärts betreiben.

Oh mann hätte ich lieber nix dazu geschrieben..... ��