Kopf oben halten rambat (ich weiß in der derzeitigen Situation alles andere als leicht).

Ggf. die wärmeren Temperaturen nutzen und soweit möglich draußen trainieren? Gegen eine Übungssession mit Grappling-Dummy dürfte doch auch bei weniger als 1,5 Meter Abstand nichts zu sagen sein?