Zitat Zitat von Schnueffler Beitrag anzeigen
Keysi-/DefenceLab ist ein guter Hinweis
Ich mach in deren OnlineTrainingsprogramm mit und hab mir das ein oder andere ZoomSeminar angeschaut; ich find die Sachen gut!?- gut einige Körper-Mechaniken sind gewöhnungsbedürftig und man muss das "bridging" dafür üben!?