Zeige Ergebnis 1 bis 15 von 93

Thema: Wie Grundkondition aufbauen?

Baum-Darstellung

Vorheriger Beitrag Vorheriger Beitrag   Nächster Beitrag Nächster Beitrag
  1. 13-12-2021, 15:18 #26
    Benutzerbild von marq
    marq
    marq ist offline KKB-Userstatus: Senior
    Registrierungsdatum
    07.07.2002
    Beiträge
    28.047

    Standard

    natürlich können und sollte auch schwere jungs seilspringen können. sie werden es aber nicht zum cardiotraining nutzen, eher zum schnellen aufwärmen oder zum cooldown nach einer harten einheit. cardio arbeit macht man am besten am boxsack
    Geändert von marq (13-12-2021 um 15:25 Uhr)
    Mit Zitat antworten Mit Zitat antworten
« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Aktive Benutzer

Aktive Benutzer

Aktive Benutzer in diesem Thema: 1 (Registrierte Benutzer: 0, Gäste: 1)

Ähnliche Themen

  1. Aufbauen und Joggen ?
    Von Xburn17 im Forum Boxen
    Antworten: 6
    Letzter Beitrag: 31-08-2014, 17:44
  2. Flügelmuskulatur aufbauen?
    Von TigerWarrior im Forum Krafttraining, Ernährung und Fitness
    Antworten: 19
    Letzter Beitrag: 20-09-2010, 19:27
  3. Muskelmasse aufbauen!!!
    Von NaReK im Forum Krafttraining, Ernährung und Fitness
    Antworten: 15
    Letzter Beitrag: 27-01-2008, 22:00
  4. Masse aufbauen, aber wie?
    Von victoriously!? im Forum Krafttraining, Ernährung und Fitness
    Antworten: 11
    Letzter Beitrag: 13-09-2005, 17:16
  5. Aufbauen des Körpers
    Von Pao Chan im Forum Krafttraining, Ernährung und Fitness
    Antworten: 10
    Letzter Beitrag: 10-07-2005, 08:55

Forumregeln

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  

Foren-Regeln