Ich denke es gibt beides. Menschen denen es einfach an Training mangelt (schlechte, körperliche Verfassung). Und Menschen die einfach ein schlechte Körperkontrolle haben. Aber fast jeder (!!!) kann unabhängig vom Alter an sich arbeiten und die genannte Punkte verbessern (Ausnahmen: diverse Krankheiten können dafür sorgen, dass es nicht mehr oder nicht zu einem bestimmten Zeitpunkt geht).