Ich dachte übrigens immer, beim Eisbaden ginge es, wie beim Wechselduschen auch, u.a. darum die Blutgefäße zu „trainieren“, durch das plötzliche Erweitern/Verengen. Irgendwie fehlt mir dieser Effekt in der Diskussion. In jedem Fall dürfte er wohl kaum bei längeren Spaziergängen durch den Regen auftreten.
PS: Wer als Junge noch ohne Funktionskleidung Fußball gespielt hat, braucht keine Belege dafür, dass Aktivität bei Kälte und Nässe (am besten im Schneetreiben bei -5°) über mindestens 90 Minuten mit absolut unzureichender Bekleidung (Baumwolltrikot und kurze Hosen - Strumpfhosen sind für Pussies) das Immunsystem stärkt.![]()
„Grau teurer Freund, ist alle Theorie. Und grün des Lebens goldner Baum.“
Das Immunsystem stärkt und die Erinnerung trübt, denn Kinder- und Jugendspiele dauern keine 90 Minuten.
Wollten wir nicht mal bei Thomas bushcraften? Das kann ja dann alles kombiniert werden (und da es nicht so weit weg ist, kann ich auch zwischendurch unter dem Vorwand etwas vergessen zu haben nach Hause fahren, heiß duschen und eine Pizza essen...)
@egonolsen: Ja, den Beitrag von Ripley bezüglich Vor- und Nachteile fand ich auch sehr gut. Ich fände es aber halt auch schön wenn man sich an der Diskussion die man auslöst auch aktiv beteiligt und nicht direkt aussteigt. Bleibt aber natürlich jedem (ihr) selbst überlassen.
@Katamaus: Auf die unterschiedliche Stimulation aufgrund des schnellen Temperaturunterschieds hatte ich ja schon hingewiesen, ebenso darauf, dass man Eisbaden und draußen bei Kälte und Nässe unterwegs sein nicht in jedem Bereich gleichgesetzt werden kann. Auch meine Erfahrung deckt sich mit Deiner, dass Kinder/Erwachsene die bei Wind und Wetter rausgehen seltener krank werden als solche die immer drinnen bleiben sobald es etwas ungemütlicher ist.
@FireFlea: Die Affen sind einfach verweichlichte Bastarde.
Persönlich hoffe ich, dass der Regen endlich mal wieder ein paar ordentlichen Nachtfrösten weicht, schließlich bin ich kein Affe (die Meinungen gehen da zugegebener Weise auseinander) der ein warmes Bad braucht
Bushcraften: Immer doch. Die kommenden Monate (Nov-Apr) geht auch am ehesten was, danach beginnt dann wieder die nächste Bergsaison). Und wehe du bringst mir dann keine Pizza mit.
Viele Grüße
Thomas
https://www.thiele-judo.de/portal/
The reality is, you can say ANYTHING you want. You just have to be willing to face the consequences of your choice.
das kenne ich auch nur zu gut und habe die erinnerung, dass wir dann bei den nachfolgespielen nicht in mannschaftsstärke antreten konnten. mir ist das noch genau im kopf, weil diese beiden spiele unsere meisterschaft in der höhsten regionalen jugendklasse verhinderten. das war auch die zeit, wo man sich nicht nach dem spiel durch eine heisse dusche aufwärmen konnte, lauwarmes wasser war die regel in den kabinen.
schlimm ist, dass du überhaupt damit angefangen hast .... so wird jeder faden durch gewisse leute in foren zerstört, die eigentlich nichts zum eigentlichen thema, hier eisbaden, beizutragen haben.
Geändert von marq (31-10-2023 um 12:44 Uhr)
thomas hast du die tonne schon befüllt ?
ich habe gestern meine regentonne mit seifenwasser ausgespült und gereinigt und mit leitungswasser befüllt.
Geändert von marq (31-10-2023 um 12:39 Uhr)
Wieso "aussteigt"? Ich beteilige mich, wenn ich glaube, was beitragen zu können oder zu wollen. Habe ich seit dem initialen Regenspaziergangspost zweimal getan.
Warum sollte ich mich darüber hinaus mit dem völlig indiskutablen Gepöbel irgendwelcher Wut-Zwergerl abgeben? Erschließt sich mir nicht.
PS. ein cooles DIY projekt fürs eisbaden:
https://www.youtube.com/watch?v=6ktKByJPZIs
Viele Grüße
Thomas
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Wenn Du dort was kennst wo man "wild" campen und Feuer machen kann, sehr gerne!
Muss aber mindestens einer dabei sein der mich sichern kann. Und damit marq nicht zurecht meckert, als Vorbereitung für die Körperhygiene in eiskalten Gebirgsbächen ist natürlich vorher (diesen Winter) ein entsprechendes, regelmäßiges Eisbaden erfoderlich.![]()
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