Zitat Zitat von Stixandmore Beitrag anzeigen
Mmhh, je nachdem, aus welcher Haltung "Witiks/Abanikos" ausgeführt werden, kann man damit Kokosnüsse knacken....ich hab einige Leute gesehen, die daß bei einem Sommercamp an frei schwingenden/hängenden Kokosnüssen demonstriert haben....von daher kann da schon gut "Saft" regeneriert werden!?
deswegen schrieb ich:
mit bein- und körperarbeit kann da mehr kraft rein.
der normale anwender wird es meist nicht schaffen mit abanicos kokosnüsse zu knacken.
ist darauf trainiert worden?