Polizei Kampf Künste

[Andy]

Es gab ja ein Video, das als Beispiel für die Seminarinhalte dienen sollte.

Eigentlich nicht. Und ich glaube, ich habe das schon mal erklärt. Finger Schläge zu kompliziert dafür.

Da schubst jemand einen Boxsack

E-e... Eigentlich er "schubst" mit Fingern Schlag Formation. Verstehst du nicht, wie kompliziert das? Okey, wenn nicht, dann nicht.

Womit der gefüllt ist

Standard Boxsack für Thai, Hersteller "Bay-Sport", gefüllt mit Lappen, etwa 70 kg Gewicht.

ob das jetzt der Andy ist

Nein, ich habe speziell für diese Video einen Schauspielern eingestellt. Zusammen mit leeres Boxsack.

Aber nach Bruce Lee sieht das nicht aus.

Ich erinnere mich, dass wir als Kinder auch stark diskutiert, wer ist stärke: Bruce Lee, Arnold Schwarzenegger oder Silvester Stallone. Ich bin schon lange kein Kind, aber hier, im Forum, fülle mich wie im Kinder Garten.

Okey, noch ein paar Videos (physische Konditionen). Selbstverständlich da drin nicht ich, sondern speziell eingeladener Schauspieler.

Single Leg, Lock Out, 350 kg

Pushups, Single Hand

Pushups On Chairs, 37,5 kg Weste (meine eigenes Gewicht: 85-90 kg)

Hammer Halten, 70 cm Lange, 3 kg Gewicht