Die im Bild rot markierte Bank im Hintergrund wird als Römische Bank oder auch Hyperextensionsbank bezeichnet. Sie wird häufig für Übungen zur Stärkung des unteren Rückens und der Rumpfmuskulatur eingesetzt.
VG Stefan
www.kondimaster.de
Die im Bild rot markierte Bank im Hintergrund wird als Römische Bank oder auch Hyperextensionsbank bezeichnet. Sie wird häufig für Übungen zur Stärkung des unteren Rückens und der Rumpfmuskulatur eingesetzt.
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