Bodybuilder nimmt an einem lokalen ADCC Turnier teil.

[marq]

zufällig darauf gestoßen.

erstes gold nach 4 monaten training in der masterklasse.

kraftausdauer bzw die kraftdosierung ist ein wesentlicher bestandteil des games.

[SKA-Student]

Tja, die große Lüge des BJJ, Technik siegt gegen Kraft. Stimmt halt nicht mehr, wenn die Kraft-Differenz sehr groß ist, und zur Kraft ein bisschen Technik dazu kommt.

[Aguirre]

Die "Kraft" sieht jetzt aber auch nicht aus asl würde sie so ganz ohne Hilfsmittelchen entstanden sein...

[FireFlea]

Tja, die große Lüge des BJJ, Technik siegt gegen Kraft. Stimmt halt nicht mehr, wenn die Kraft-Differenz sehr groß ist, und zur Kraft ein bisschen Technik dazu kommt.

Die Kraft-Differenz ist auch nützlich, wenn man beim Rollen eine Erfrischung braucht

https://www.youtube.com/shorts/Iq2b5cgqtEo

oder so:

https://youtube.com/shorts/K1HYPofHyAQ

[Kusagras]

Die "Kraft" sieht jetzt aber auch nicht aus asl würde sie so ganz ohne Hilfsmittelchen entstanden sein...

Son großes Glas Buttermilch jeden Morgen hat schon was für sich

[marq]

Die Kraft-Differenz ist auch nützlich, wenn man beim Rollen eine Erfrischung braucht ]

ein substanzieller beitrag, der nicht fehlen durfte.

[the schmu]

Die "Kraft" sieht jetzt aber auch nicht aus asl würde sie so ganz ohne Hilfsmittelchen entstanden sein...

Neenee, alles ganz natürlich! Hühnerbrust, Reis und Brokkoli. Und ordentlich Malzbier!