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Thema: Bodybuilder nimmt an einem lokalen ADCC Turnier teil.

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  1. 17-01-2026, 10:57 #6
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    Zitat Zitat von SKA-Student Beitrag anzeigen
    Tja, die große Lüge des BJJ, Technik siegt gegen Kraft. Stimmt halt nicht mehr, wenn die Kraft-Differenz sehr groß ist, und zur Kraft ein bisschen Technik dazu kommt.
    Die Kraft-Differenz ist auch nützlich, wenn man beim Rollen eine Erfrischung braucht

    https://www.youtube.com/shorts/Iq2b5cgqtEo

    oder so:

    https://youtube.com/shorts/K1HYPofHyAQ
    Geändert von FireFlea (17-01-2026 um 13:10 Uhr)
    https://www.youtube.com/watch?v=cm3ikyMzMlA
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