Man kann die Atemmuskulatur (Zwerchfell, etc.) auch durch gezielte Übungen trainieren, z.B. Ujjayi-Atmung (Yoga) Ibuki- Atmung (z.B. im Goju-ryu Karate).
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Man kann die Atemmuskulatur (Zwerchfell, etc.) auch durch gezielte Übungen trainieren, z.B. Ujjayi-Atmung (Yoga) Ibuki- Atmung (z.B. im Goju-ryu Karate).
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