Manchen hilft es z.B. Zuki vor einer Wand zu üben. Ziel ist es die Technik schnell auszuführen, dann aber möglichst kurz vor der Wand anzuhalten. Aber Stück für Stück rantasten... ;-). Dabei kräftig ausatmen, evt. mit Kiai.

Wenn das beim Zuki klappt auf die anderen Techniken übertragen.