Hallo,

Zitat Zitat von soto-deshi Beitrag anzeigen
Was ist aber ZEN?
Das Geheimnis des ZEN besteht darin, in einer Haltung tiefer Konzentration einfach zu sitzen, ohne Ziel und ohne Streben nach Nutzen.
Zen ist, je nach Lehrer, ein mehr oder weniger brutaler Weg, Dich über Deine geistigen Grenzen zu führen. Es kann ziemlich schmerzhaft sein, "einfach zu sitzen". Schon mal ein Sesshin mitgemacht?

LG aiki-no-michi