Zitat Zitat von Warrior Spirit Beitrag anzeigen
Das sagt so gut wie nichts aus. Kein Trainerschein den jemand vorweist gibt dir die Garantie dass derjenige ein guter Trainer ist.
Noch mal: Du schreibst selbst, dass man nicht mal die einzelnen Disziplinen sinnvoll trainieren kann. Wie willst du dann auf Trainerniveau kommen?
Um sinnvoll CF Unterrichten zu können, bräuchtest du eine Ausbildung auf mindestens ÜL Niveau in 4 oder 5 Disziplinen.
Wobei das Zeug, was sie dir da beibringen würden aber im krassen Gegensatz zu dem steht, was du bei der CF Cert gelernt hast. Aben weil Coach nichts von Sportwissenschaften oder Periodisierung hält.



Gut und dann nehmen wir anstatt 50 WH eben 10 WH...
Könnten wir machen, wenn CF Workouts nicht eben diese unglaublich dummen WH Zahlen bei PL und Oly Übungen hätten.

Der Punkt ist doch der: Sollte die WH Zahl in Kombination mit dem Gewicht zu schwer gewaehlt sein um die WH Zahl sauber durchzufuehren hast du Recht,
Heutiges WoD:
Five rounds for time of:
Run 400 meters
185 pound Deadlift, 21 reps
Wie würdest du denn dieses Workout für den Anfänger skalieren?
Hat jeder seine eigene Hantel, damit er das Gewicht reduzieren kann? Wird jeder konstant überwacht, und sobald die Form schlechter wird, wird interveniert?

Die WODs auf der CF Seite sind fuer Spitzenathleten gemacht, alle anderen sollten die WODs sowieso scalen


Ganz furchtbar miese? Das wuerde ich bestreiten. Aber selbst im Crossfit Training Guide steht schon explizit drin dass CF nur dazu da ist die Grundlagenfitness in den 10 Teilbereichen (Cardiovascular & Respiratory Endurance, Stamina, Strength, Flexibility, Power, Speed, Coordination, Agility, Balance, Accuracy) zu VERBESSERN. Niemand den ich kenne behauptet (Glassmans 750 lb Deadlift mal ausgenommen) dass man mit CF Training alleine so gut wird dass man Wettkaempfe in anderen Disziplinen gewinnt.
Lies mal eure CF FAQ durch.



Wie auch? Du hast ja selbst geschrieben, dass auch nur ein halbwegs vernünftiges Training in all diesen Disziplinen nicht machbar ist. Von einer Trainerausbildung wollen wir da gar nicht erst reden...

Weist du was schade ist, dass du die paar Argumente die halbwegs vernuenftig sind immer durch unmengen von Polemik und falschen Zitaten meiner Aussagen anreichern musst.
Ok. Extra für dich, hier dein Zitat:

Zitat Zitat von Warrior Spirit Beitrag anzeigen
Aber was wenn ich nicht NUR Leichtathlet oder NUR Gewichtheber werden will? Wenn ich ausserdem Schwimmen, Seil klettern, Handstandlaufen, Turnen an den Ringen... lernen will? Nicht um in einem der Spezialisierungen Wettkaempfe zu bestreiten, sondern nur um alle Aspekte der Fitness gleichmaessig zu trainieren? Geh ich dann in den Leichtathletikverein, Gewichtheberverein, Turnverein, Schwimmverein...? Dann wirds erstens auch teuer und zweitens laesst sich das zeitlich kaum vereinbaren. Bei Crossfit machst du eben alles zusammen.
Wenn du nicht das Training auf vernünftigen Niveau halten kannst, wie willst du das Training auf einem guten Niveau halten können?

(BTW, könntest du evtl. auch Zitate benutzen? Das würde deinen Text wirklich lesbarer machen)


3. Ich hab geschrieben dass es zeitlich nicht moeglich waere jede Einzeldisziplin in einem spezialisierten Verein zu trainieren und dass es eben gerade innerhalb des CF Konzeptes moeglich wird
Du musst doch selbst zugeben, dass diese Logik nicht nur hinkt, sondern sich wie ein überfahrender Zombie nur noch mit den Händen voran zieht
"Da ich all das nicht richtig trainieren kann, mache ich etwas CF, dann wird das möglich"?

Bin dann mal aus der Diskussion weg, da ich dir zum einen nicht dein Geschäft mies reden will (evtl. hast du ja wirklich den CF Schuppen, der wirklich gutes Training bietet), aber zum anderen die Diskussion wirklich müssig finde