besser trainieren

[Narexis]

@Narexis: Sehr schöne Beiträge!

Danke, kann ich nur zurückgeben .

Sind in Arbeit bzw. das Design steht schon - suche aktuell noch einen Shop der auch Kleinserien zu halbwegs akzeptabel Preisen anbietet.

Wow, Du hast mir gerade wirklich die Woche gerettet . Du bist mein Held!

Krafttraining an Maschinen.

Also fast so was wie Liegestützen und Klimmzüge, nur ohne die vielen Vorzüge der freien Übungen - insbesondere fürs BJJ.

@narexis:
selbstverständlich tut sie das! warum fragst du?

Ach, ich hatte die Befürchtung, die sie leider zum Teil bestätigt hat, dass sie zu meiner absoluten Lieblingsgruppe gehört. Den Menschen, die während des Trainings bzw. während der Anwesenheit des Trainers die Klappe halten, fleißig nicken und dann, sobald er weg ist oder man in der Umkleide ist, so richtig ihre Weisheiten vom Stapel lassen... Auch auf konkrete Aufforderung, Fragen zu stellen oder nach dem Training unter vier Augen zu klären, folgt natürlich nichts; absolute Zeitverschwendung, man weiß ja schon, was richtig ist. (Zumindest ich erkenne das immer zu spät und verschwende deshalb bis dahin viel zu viel Zeit und Energie...)

Dann nehme ich sogar lieber die andere Variante oder die „Partner“, die meinen, bei der technischen Erklärung oder dem Vormachen mit voller Kraft dagegenhalten zu müssen oder versuchen harte Treffer zu landen.

LG