Zitat Zitat von discipula Beitrag anzeigen
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Sobald du den Rumpf bewegst, (vorneigen, zur Seite neigen, spiralförmige Bewegungen) geht das doch immer von der Wirbelsäule aus. hat ja auch gar keine andern Gelenke, die man alternativ benutzen könnte....
Doch hat "es" das, z.B. die Hüfte!