Gesund durch Fasten

[gast]

In der Theorie ja - in der Praxis nein. Zum einen erfüllt Essen ja nicht nur den reinen Bedarf dem Körper Nährstoffe zuzuführen (nicht umsonst ist "Trostessen" ja auch ein Problem) zum anderen würde der Körper da erst einmal ziemlich verrückt spielen. Der ist darauf programmiert, dass regelmäßig Nahrung rein kommt. Nimmst Du ihm das weg hat der Mensch das Gefühl zu verhungern bzw. leidet permanent an einem Hungergefühl da das Hirn eben nicht in der Lage ist dem Körper zu sagen "Brauchst Dich nicht aufregen - wir haben genug Vorräte für ein Jahr..."

Auch widerlegt. Hunger taucht zyklisch auf und verschwindet nach ein paar Tagen fast.

Mit dem Trostessen gebe ich dir aber recht.

Dass der Mensch programmiert wäre, dass regelmäßig essen reinkommt halte ich für ziemlichen Unsinn. Eher im Gegenteil wenn man vom Jäger und Sammler ausgeht und von langen Wintern mit wenig Nahrung.