Klar wird Training mit Maske nicht einfach werden; evtl schonmal ein bischen Kondi arbeiten(Fahrrad fahren; Joggen) und dabei Maske auf
Wen es dann an das Eingemachte geht evtl erstmal kurze Runden an Schlagpolster und Sandsack und nicht wie ein Berserker gleich von 0 auf 100 hochfahren
Ein befreundeter MT Instrutor trainiert jetzt seit einer Woche mit Maske im OpenAir und was ich so gesehen hab, sein normales Pensum(Wettkämpfer)- scheint also zu gehen