Selbstgefährdung durch KK/KS-Training?

[Pansapiens]

In solchen Situationen geht es für mich um Gefühle.
Um psychophysischen Stress, den ich gern auch mal körperlich abbaue. Jedenfalls nicht nur verbal-rational. Auch gern verbal-entspannt.

Das ist wohl noch das Dampfmaschinen-Modell des menschlichen Geistes?
Den psychophysischen Stress, der durch eine vermeintliche Kränkung des fragilen Selbstwertgefühls entsteht,
kann man auch vermeiden, indem man dieses stärkt.
Schwarzenegger hat mal erklärt, warum gut gebaute Bodybuilder im Alltag eher mit weiten Klamotten rumlaufen, während Spargeltarzane gerne ihre spärlichen Muskeln eifrig zur Schau stellen.
Er hat das mit einem Fahrer eines Ferraris im Vergleich zu einem Fahrer eines aufgemotzten Golf verglichen:
Wer in einem Ferrari sitzt, kann gelassen durch die Gegen cruisen, denn er weiß, dass er das Gaspedal nur antippen muss, um die anderen stehen zu lassen.
Jemand mit einem fragilen Selbstwertgefühl ist geneigt, das ständig zu verteidigen und wenn es mal wieder auf rational-verbaler Ebene nicht reicht, dann wechselt er halt auf die körperliche Ebene.

Schnüff. Beim letzten Mal hatte ich doch primär versucht, Dir ein wenig aus Deiner rational-verbalen Sackgasse zu helfen.

ach so?
Hältst Du Dich für so eine Art Zen-Lehrer oder so was?
Um jemanden wegen einer narzistischen Kränkung körperlich anzugehen, brauche ich keine Anleitung.
Das können schon kleine Kinder.
Ist in modernen Gesellschaften eher nicht so förderlich, daher lernt man bei uns, diesen Impuls zu kontrollieren und alternative Handlungsoptionen zu entwickeln.