Zitat Zitat von TheCrane Beitrag anzeigen
Dabei sollte man sich noch bewusst machen, dass etwa 7000 kcal einem kg Fett entspricht. Bei einem einem Verbrauch von etwa 2000 -3000 kcal kann sich jeder selbst überlegen, wie lange es dauert bis man entsprechend Fett verliert.

Interessant dabei ist noch, dass Gewichtsschwankungen durch Wasser erstmal einen größeren Einfluss auf die Waage haben, als die tatsächliche Gewichtsänderung.
Jepp.

Wie unterscheidet eigentlich eine "Körperfettwaage", was was ist? Und lohnt sich so eine Investition?