Dehnung und Mobilität

[Truthseeker]

Bzw. der links im Karatevideo nicht aber die rechts und der vorne. Diese Änderung der Fußhaltung macht viel aus.

Sehe ich nicht so weil es auf die Position der Schienbeines das nach außen gelagert wird ankommt.
Dazu ist die natürliche Position des Knies ja in der Regel dorthin wo die Zehen zeigen.