Zitat von
Pansapiens
Man kann den Effekt einer solchen federnden Körperstruktur gut ausprobieren, wenn man sich in den Parallelstand stellt, Oberarme parallel zum Körper, Arme in den Ellenbogen 90° gebeugt, Handflächen nach oben.
Dann geht man in eine isometrische Ganzkörperkontraktion (spannt also möglichst alle Muskeln an) und lässt sich von einem Partner von oben auf die Handflächen schlagen.
ll.
Eine Struktur aufbauen (im Geschobenen aus Übungstechnischen Gesichtspunkten) und sich über isometrischer Kontraktion steif machen , sind zwei völlig verschiedene Dinge .Egal ob man bei isometrik ähnlich hüpft .
Wenn du mal irgendwann rausgefunden hast was mit Struktur gemeint , dann schnapp dir einen Partner und zieht euch einen Gi an. Geht in eure Fassart und arbeitet einfach mit Schieben und ziehen , rotieren . Nur Kuzushi ohne Niederwurf .
Mach das mit deiner Isometrik und sieh was pasiert . Mach das mit Struktur und vergleiche den Unterschied .
Geändert von Cam67 (16-07-2021 um 13:27 Uhr)
Die verstehen sehr wenig , die nur das verstehen , was sich erklären lässt. ( Marie v. Ebner-Eschenbach)
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