Zitat Zitat von Chester Beitrag anzeigen
Das ist ein splitten. Kein über den Oberschenkel kippen.
Splitten, Verdrängen, Expansion der Sphäre und in das Zentrum des Gegners setzen, sowie die dazugehörige Schrittarbeit sind absolute Basics im TJQ und beschreiben den Ablauf der Anwendung auch ganz wunderbar.