sinn des sv trainings nach michel ruge

[Stixandmore]

SV ist das was uns alle zur Kampfkunst gebracht hat, aber nicht das, was uns dabei hält.

Nein; in euren Gefilden mag das zu treffen....bei mir ist das nicht so....die klassischen Aspekte trainiere ich nur noch wen ich wirklich muss; das meiste davon ist einfach BS, der eh nicht funktioniert