Zitat Zitat von discipula
Die Siu Nim Tao lehrt:

- die Dimensionen...

...

- wenn man friert, kann man die Siu Nim Tao sehr langsam ausführen, das heizt enorm. Keine Ahnung wieso, aber es ist so. Besonders beim dritten Satz.

- Wenn man einen schlechten Tag hat oder mit dem falschen Fuss aufgestanden ist, hilft die Form, sich zu sortieren, fitter zu werden, wacher zu werden.
...und wieder Kamillentee oder Hopfenkaltschale