Zitat Zitat von Hogerus Beitrag anzeigen
Tut mir echt leid aber Fauststöße und andere Techniken benötigen Kraft. Die fehlt dir deutlich.

[...]

Jede andere Kampfkunst/sport hat zusätzliches Training mit drin wie Dehnung und Kraftkomponenten und zusätzlich beispielsweise Formen/Karate/ Taekwondo.
Das fällt mir stehts auf bei den glatt polierten EWTO Videos ...

https://youtu.be/Z2vcvcNGz4A

https://youtu.be/e5x20zQQlR0

Niemand (?) ist stark oder zumindest athletisch bzw. sieht auch nur irgendwie nach sportlich in Richtung "auf Zack" aus. Die meisten dünne Ärmchen, oder achtet mal auf die Hand-Innen Flächen: Da gibt's kein bisschen Hornhaut. Niemand schwitzt, alle adrett gekleidet.

Und was ist hier wieder verkehrt?
https://youtu.be/XCp8mNQZYwk?t=15s

Es muss doch klar sein, das man nebenbei noch Sport machen muss? Ausdauer-, Kraft-Training, bissle was mehr Essen um paar KG auf die Waage zu bringen. Gerade beim Thema SV ist es doch nicht zweckdienlich rumzulaufen wie ... ach is auch egal ...