Zitat Zitat von Lubo ILC Beitrag anzeigen
Beim Hacken ist das Zentrum seines Körpers (Scheitel, oberes und unteres Massezentrum, Damm) sehr stabil, und dadurch entsteht erst diese Wucht.
Es heisst "Haken".

Die Wucht entsteht je nach Ausführung aus einer inneren Verwringung, da arbeiten Wirbelsäule, Torso und Hüfte mit, oder aus einem Abkippen des Oberkörpers (Massewurf), dann ist es mechanisch eher eine Overhand. Bei Tyson ist es beides.