Aaalso.
Glucosamin kommt natürlich im menschlichen Körper in z.B. Gelenkknorpel vor. Ich suche gerade noch die Studie, in der mit radioaktiv markiertem Glucosamin nachgewiesen wurde, daß das Zeugs tatsächlich in den Knorpel eingebaut wird. Ich hoffe mal, daß das mit oraler Einnahme auch funktioniert und man es sich nicht spritzen lassen muß.
Ob Glucosamin BESSER ist als Kollagen, kann ich nicht beurteilen. Es ist aber leichter einzunehmen und riecht auch nicht so sehr nach Kuh.

Da ich keine Schmerzen habe, erwarte ich auch keine Schmerzlinderung. Das ist ein Versprechen, das sich in klinisch kontrollierten Studien nicht halten ließ.

Wenns was NOCH Besseres gibt, nehm ich aber einen ernstgemeinten Rat gern an.