Zitat Zitat von marq Beitrag anzeigen
fortschrittene zu machen und nach einer gewissen trainingsdauer einen gewissen standart zu haben, der sich in einer gewissen bandbreite hält ohne das diese standarts jährlich verringert werden müssen.
Weshalb ist es von Bedeutung, dass die "Hausfrau" bei ihrem Training einen nicht näher definierten "Leistungsstandard" erreicht?