Hikite

[Cam67]

Sie sind nicht getrennt, können aber entkoppelt sein.
Das heißt sie werden nicht automatisch mittrainiert, nur weil man z.B. die Hüfte rotiert.
Man braucht dafür ein eigenes Trainingsregime, dass die Verbindungen, bzw. die Verbundenheit herstellt.
Manche Leute kriegen das nach Jahren intensiven Trainings auch so bis zu einem bestimmten Level hin, wissen aber oft nicht was, oder warum sie das entwickelt haben.
Also immer fleißig die Hüfte rotieren, bringt einen nicht unbedingt dahin.
Normalerweise braucht man bestimmte Vorstellungen und konkrete Übungen, bzw. eine Idee wie man die herkömmlichen Sachen auf eine bestimmte Art und Weise übt.

Hmh , ok mit Entkoppeln und verbinden , allerdings dann auf muskulärer Ebene , wie bestimmte Muskeln eingebunden oder rausgenommen werden , über Bewegungen und ihre Ansteuerung ,(z.b. Fingerbewegungen ) kann ich mitgehen. Und DAS erst führt dann dazu das beteiligte Verbindungen stärker genutzt werden . Aber die Fascien und auch die myofascialen Verbindungen als solches , sind für mich immer schon vorhanden und werden nicht neu erschaffen oder aufgebaut , solange das nicht wissenschaftlich irgendwie bestätigt ist .
Was ich für möglich halte , das die Qualität dieser Strukturen sich verändert und dadurch ein feineres Einbeziehen dieser Verbindungen möglich ist . Z.B Auflösung von Crosslinks die bremsende ,Effekte für subtiles Arbeiten erzeugen können .
Tonusveränderungen die es ermöglichen gleiche Bewegungen zu erzeugen , jetzt aber durchn inneres Sinken an Strukturen , die vorher muskulär erzeugt wurden .Auch hier verändert sich die Qualität der Ausführung .

Aber da wären wir eben wieder beim Verfeinern ....