wenn heaven 6 komplett durchgezogen und abgerundet wird, bist du dann nicht im "hohen" figure 8?

im grunde kannst du dann ja auch schlicht "free flow" in der luft rum schlagen, denn dann geht es ja gar nicht mehr um eine festgelegte ausführung.
wenn du nicht mit partner trainierst, sind dir ja keine grenzen gesetzt und du brauchst keine muster mit "namen".
ich würde aber schon vorschlagen: besser gegen widerstand (sandsack oder sonstwas).

nach einem jahr die basics "drauf"? echt? ... na ja