Zitat Zitat von Uruk Beitrag anzeigen
man kann auch im höheren alter boxen trainieren . man muss dann kein hartes sparring mehr machen . macht man halt lockeres sparring . besser als nichts . dazu noch krafttraining und joggen und vielleicht noch ein paar grapplingtechniken lernen von nem kumpel oder bekannten und alles ist gut
Das stimmt und das empfehle ich auch (genau so).
Deswegen schrieb ich ja: "Bedingt".
Verstehe ich Dich richtig? Du hast vermutlich viele Jahrzehnte WT und Escrima mit diversen Waffen trainiert und empfiehlst einem Menschen im höheren Alter das Boxen zu trainieren, um sich verteidigen zu können?
Falls ich Dich richtig verstehe: Finde ich sehr interessant! Danke für die offenen Worte!

Baumgarten