Hm, das mit dem Deuserband erscheint mir auch kontraproduktiv, um Kime zu entwickeln (auch wenn ich selbst noch an dem Problem, wie man Kime entwickelt, rumlaboriere ;-) ). Mein Trainer (5. Dan [soll jetzt kein Vergleich werden nach dem Motto: Wer hat den größeren?]) empfiehlt zwar auch Deuserband, aber nur zur Entwicklung der Schnellkraft.

Gruß