Gesund durch Fasten

[Ripley]

Viele wissen eben nicht, dass es allein mit bloßem "Willen"... nicht getan ist, um etwas zu ändern.
Das ist allenfalls die Grundvoraussetzung/die Basis dafür...aber der Mensch besteht nun mal nicht nur aus "rationalem" Denken und Handeln.

Mag sein. Aber ohne Willen und Disziplin wird das nix.

Wie auch?