ringen im mma bedeuted:
1. takedowns jederzeit in jeder situation mit einer hohen erfolgsquote (wichtig für pounder und grappler)
2. takedown defense in allen situationen (wichtig inbesondere für striker)
3. bodenkontrolle erzeugen, um zu schlagen, keine grappling bodenkontrolle! bodenkontrolle nach grapplingart, um ruhephasen zu haben, positionen zu wechseln / halten oder eine kontrollposition zu sichern .
4. befreiungen und scrambling ist natürlich wichtig insbesondere für alle striker oder grappling unterlegende.
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