Ohne Absetzen hast du durchgehende Spannung auf der Muskulatur und schaffst mehr Gewicht auf Reps. Das ist gut für Basisphasen bzw. Muskelaufbau. Allerdings ändert sich dadurch die Technik nach der ersten Wiederholung. Ist nur für Fortgeschrittene (die korrekte Technik sollte vorher gefestigt sein). Falls man zusätzlich noch mit Aufdotzen arbeitet, kann man die Belastung sehr von den Beinen auf Rücken+Hände verlagern, auch das sollte man nur machen, wenn man weiß, was man tut.

Mit Absetzen nimmst du den Dehnungs-Verkürzungs-Zyklus raus und musst immer wieder neu die korrekte Position einnehmen, das ist gut fürs Techniküben, für saubere Wiederholungen, für die Beinkraft und für das Ausprägen des 1rm.