Zitat Zitat von egonolsen Beitrag anzeigen
Wenn man Angst um die Muskelmasse hat, die man während IF abbaut, sollte man sich fragen, ob man nicht ein falsches Bild davon hat, wie viel Muskelmasse "natürlich" ist.
Wie definierst Du denn "natürlich" in Bezug auf Muskelmasse?