besser trainieren

[discipula]

Bist du sicher, dass nicht du diese Person bist die hechelt und schwächelt

nur bei Liegestützen hechle und schwächle ich, sonst nicht. und doch es ist schon anstrengend, vor allem dann, wenn es viel Konditionstraining gibt, aber da leiden alle.
so ein bisschen Muskulatur am Bauch hat mir das Kieser offenbar trotzdem verschafft. vorher hatte ich die nämlich gar nicht.