Zitat von
Kusagras
Stellt sich die Frage, ob das überhaupt notwendig war...
Wen kümmerts , solange es Spass macht ^^. Ernsthaft. Das Ergebnis eines Trainings ist doch nicht alles. Das Training selbst bietet doch genauso den Anreiz , WEGEN der Intensität . In wie weit genau da Endorphinauschüttungen mit rein Spielen , keine Ahnung , aber bei schweren Lasten hat man definitiv auch eine deftige Portion davon , so daß man manchmal gleich nach dem Training noch eine Einheit dran setzen möchte , was aber energetisch nicht machbar ist.
Die verstehen sehr wenig , die nur das verstehen , was sich erklären lässt. ( Marie v. Ebner-Eschenbach)
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