besser trainieren

[Keva]

Die Arbeit mit den Formen. Die Arbeit an der Struktur.

Formen haben viele Stile. Formen sind nicht IMA- / WT- exklusiv. Und was die Struktur angeht, den Bereich schult auch jede KK / KS . Was daran ist IMA - spezifisch?

All dieses präzise subtile Zeug, um genau jene Haltung, jene Bewegung zu finden, wo Kraft mit Leichtigkeit ausgeübt wird.

Wie definierst du Leichtigkeit?

Grüße,
Keva