Zitat Zitat von Hogerus Beitrag anzeigen
Denn du weist weder wie viele Liegestützen sie gemacht haben!

das ändert nichts daran, dass viele von denen, die ich sah, keine gute Form hatten. Es wäre doch sinnvoller, sie im Zweifelsfall richtig zu machen, aber langsamer? statt schnell und schludrig?

außerdem gehören Liegestütze nicht zu den wichtigen Kraftaufbauübungen für Grappling, sondern eher dinge wie Kniebeuge/Kreuzheben/ schweres Rudern/Klimmzüge also Zugbewegungen und Beugebewegungen.
ich werd dem Lehrer ausrichten, dass Leute im Internet gesagt haben, dass ...
er wird sich bestimmt freuen


Zu deinen Hüpfen an dem du dich so festklammerst hüpfen/Springen gleich Kontrollverlust. Ich kann leichter das Gleichgewicht verlieren als wenn ich mit beiden Füßen festen Bodenkontakt habe.
ja das ist ein guter Punkt.



Weitere Anmerkung wenn du in einem wirklichen Kampf zurückweichst offenbarst du Angst/ Schwäche ergo dein Gegner hat umso mehr Freude nach vorne zu marschieren.
eine Hoffnung besteht darin, dass er gierig wird und zu viel will. Schlagen tu ich ihn beim Rückwärtslaufen nicht im WT. nur die Man Sao (suchende Hand) als Sensor vorne halten.