Zitat Zitat von Schnueffler Beitrag anzeigen
Vielleicht gibt es neue Leser hier, wo man das nur noch einmal zusammenfassen sollte.
Und bevor die Frage kommt, was ich mit Stresstraining meine, empfehle ich die Videos von Joe aus Hanau oder auch die der ArGe SV.
Könntest du was verlinken? Ich bin grad zu blöd in der tube was zu finden... vielleicht hilft mehr Koffein.